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5 Tipps, wie Sie den Alltag schöner gestalten können


Der Alltag zieht sich wie ein roter Faden durch das Leben. Zwar wird er durch Urlaube oder sonstige, besondere Ereignisse auch mal durchbrochen, doch im Grunde hat jeder Mensch seinen ganz persönlichen Trott. Es gibt viele Möglichkeiten für die Gestaltung des Alltags, sodass immer mal wieder eine neue Routine einkehrt oder Überraschungsmomente geschehen.

Kleine Gesten des Alltags

Der einfachste Weg den Alltag schöner zu gestalten funktioniert mit kleinen Gesten, die das Leben bereichern. Hierbei ist es zunächst unerheblich, ob der eigene Alltag oder der Alltag eines anderen Menschen mit einer guten Tat am Tag verschönert wird. Eine kleine Geste kann nahezu alles sein. Ein Kompliment machen, mit dem Hund der Nachbarin Gassi gehen, etwas Leckeres für den Partner kochen oder eine kleine Spende tätigen. Wann haben Sie den eigenen Eltern das letzte Mal eine Überraschung gemacht? Sie können zum Beispiel an Ihre Mama Blumen verschicken. Die kleine Geste tut nicht weh und zaubert zu einhundert Prozent ein Lächeln auf das Gesicht der Mutter. Die schönsten Blumen kommen aus den Niederlanden. Das wissen wir spätestens nach der Tulpenmanie in den Niederlanden aus alten Zeiten rund um 1637. Heute gibt es die wunderschönen Blumen aber natürlich in erschwinglichen Preisen zu kaufen, unter anderem bei Regiobloemist.

Neue Routinen schaffen

Wann haben Sie das letzte Mal etwas an der eigenen Routine geändert? Ab und an neue Routinen im Alltag zu schaffen bringt nicht nur Abwechslung ins Leben, es können auch neue Seiten an einem selbst entdeckt werden. Routinen müssen nicht lange dauern. Für den Beginn genügt es bereits fünf bis zehn Minuten eines Tages im Ablauf abzuändern. Beispielsweise kann eine morgendliche Stretch Session nach dem Aufstehen in die Morgenroutine eingebaut werden. So tun Sie etwas Gutes für Ihren Körper und lassen diesen nach dem langen Liegen langsam wieder in Schwung kommen. Für einen entspannten Start in den Tag ist diese Routine einfach perfekt. Eine weitere Möglichkeit ist es auch einen Abendspaziergang in die Tagesroutine zu integrieren. Besonders schön sind Spaziergänge an lauwarmen Sommerabenden. Mit den neuen Routinen bringen Sie mehr Bewegung in den Alltag ohne Sport treiben zu müssen.

Den Alltag auflockern

Manchmal können Routinen ganz schön festgefahren sein. Sie arbeiten 9 to 5 unter der Woche und am Wochenende entspannen Sie sich von der anstrengenden Woche auf der Couch. Am Montag geht alles wieder von vorne los. Das muss bei Ihnen nicht der Fall sein. Mit kleinen Alltagsabenteuern kann der Alltagstrott unterbrochen werden. Am Wochenende können Ausflüge unternommen werden, bestenfalls an Orte, die Sie noch nie gesehen haben. So haben Sie jede Woche etwas worauf Sie sich freuen können. Unter der Woche reichen kleine Abenteuer.

Bestellen Sie mal bei einem neuen Lieferdienst oder bestellen Sie ein neues Gericht~ bei Ihrem Lieblingsrestaurant. Hören Sie mal Musik, die Sie sonst nicht hören oder lesen Sie mal wieder ein Buch. Sie können auch einfach mal einen neuen Tee ausprobieren oder auf einem anderen Weg zur Arbeit gelangen als normalerweise. Anstelle des Autos können Sie auch einmal den Zug nehmen, wenn sich das zeitlich anbietet. Sie werden sehen, kleine Unterschiede verändern den gesamten Tagesablauf und kleine Abenteuer halten jeden Tag eine Freude im Alltag bereit.

Fazit

Es ist leicht im Alltag stecken zu bleiben. Doch wie Sie sehen ist es auch ohne große Veränderungen möglich im eigenen Alltag neue Inspiration zu finden und dass durch die Änderung von kleinen Abläufen. Je öfter Sie die eigene Routine verändern, desto mehr fühlt sich der Alltag nicht mehr wie eine Routine an. Sie haben das Steuerrad Ihres Lebens in der Hand. Machen Sie jeden Tag etwas Neues und erfinden Sie sich neu.

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